Albert Ellis Quote
يزيد الإنسان حالته سوءاً عندما يردد لنفسه ليس من المفروض أن أعاني من الكآبة! إنه من غير العدل أن أفقد توازني البيوكيميائي، و أنا لا أحتمل هذا الوضع! أنا إنسان لا قيمة له فعلاً لأنني مكتئب خصوصاً و أنه لا سبب وجيه لذلك. ستزيد هذه الأفكار غير العقلانية حول الكآبة من الشعور بالإحباط و تؤدي إلى تدهور الوضع إلى أسوأ.
Albert Ellis
يزيد الإنسان حالته سوءاً عندما يردد لنفسه ليس من المفروض أن أعاني من الكآبة! إنه من غير العدل أن أفقد توازني البيوكيميائي، و أنا لا أحتمل هذا الوضع! أنا إنسان لا قيمة له فعلاً لأنني مكتئب خصوصاً و أنه لا سبب وجيه لذلك. ستزيد هذه الأفكار غير العقلانية حول الكآبة من الشعور بالإحباط و تؤدي إلى تدهور الوضع إلى أسوأ.
Related Quotes
About Albert Ellis
Albert Ellis (September 27, 1913 – July 24, 2007) was an American psychologist and psychotherapist who founded rational emotive behavior therapy (REBT). He held MA and PhD degrees in clinical psychology from Columbia University, and was certified by the American Board of Professional Psychology (ABPP). He also founded, and was the President of, the New York City-based Albert Ellis Institute. He is generally considered to be one of the originators of the cognitive revolutionary paradigm shift in psychotherapy and an early proponent and developer of cognitive-behavioral therapies.Based on a 1982 professional survey of American and Canadian psychologists, he was considered the second most influential psychotherapist in history (Carl Rogers ranked first in the survey; Sigmund Freud was ranked third). Psychology Today noted that, "No individual—not even Freud himself—has had a greater impact on modern psychotherapy."